地摇了摇头，转身离开了这里。

“赵教练，这是小组接力赛四位队员的最新成绩。”就在这时，陆忱从文件夹里拿出一份新的报告递给赵教练。

赵教练接过这份报告后，仔细端详起来。上面清晰地列出了她们最近十次的合练成绩。然而，看到这些数据后的赵教练眉头微皱。

陆忱说道：“说句实话，她们的表现并不算尽如人意。如果每个人单独来看，她们的成绩都还算不错，但如果以这样的状态去参加大奖赛，恐怕连预赛都进不了。”

不过，整体还有很大的进步空间。毕竟，在亚洲赛事上，接力赛的最佳成绩3′22″40。而这仅仅是亚洲纪录而已。作为教练组，他们的目光自然不仅停留在亚洲，更是放眼世界，而只有积极参加各种国际比赛。这样，才能不断提高自己的水平，与世界强队一较高下。然而，要想在国际赛场上取得好成绩，姑娘们还有很长的路要走。她们需要不断地练习、学习和进步，以应对来自世界各地的强大对手。这不仅需要她们具备出色的技术和战术能力，还需要有坚强的意志和团队合作精神。因此，姑娘们必须付出更多的努力和汗水，才能实现自己的梦想，为国争光。

赵教练十分认可陆忱的观点，但他始终保持着乐观的态度。因为距离大奖赛还有相当长的一段时间。就算马上要给队员们放假，让他们回家过年，等年后归队时，也还剩下整整两个月的训练时间。对于这四位选手，特别是负责第一棒的路宇宁以及最后一棒的吴淼，赵教练坚信只要她们能够维持现有的速度，那么最终由吴淼全力冲刺并夺得冠军并非不可能之事。至于中间的两位选手，从目前来看，赵教练认为王佳然更具优势，她近期的状态可谓相当出色。如果过了年之后她依然能够保持当前的成绩水平，那么通过最后的强化训练，或许还存在进一步提升的可能性。

时间过得飞快，转眼间三个月的高原训练即将结束。无论是路宇宁还是王佳然、吴淼和赵苏琪，每个人的成绩都有了惊人的进步。其中最令人瞩目的当属路宇宁，她本来身体素质极佳，经过这段时间的训练，更是如鱼得水。特别是在400米项目上，她已经能够与赵苏琪不相上下，这让大家都对她刮目相看。然而，尽管她已经取得了如此显着的进步，但每次比赛时，总是以微弱劣势输给赵苏琪。赵苏琪等人认为，这可能是因为路宇宁缺乏大赛经验，导致关键时刻发挥失常。另外一个可能就是路宇宁进入了瓶颈期，需要她自己突破这个难关。毕竟，想要再进一步提高成绩，光靠外部的帮助是远远不够的。值得庆幸的是，路宇宁虽然性格骄傲，但对待自己的成绩却非常坦然，并没有因此而过度焦虑。这种良好的心态无疑有助于她更好地应对未来的挑战。

“这次集训感觉如何？”陆忱航班位置就在王佳然的旁边。

坐在位置上的王佳然昏昏欲睡，听到他的问题也是爱搭不理，嘴巴一瘪：“能不能，问点其他的问题？”

陆忱看向她：“好……那我问你别的问题。”说完这句话后，他停顿了一下，似乎正在思考要问什么。然而，还没等他再次开口，王佳然已经困倦地歪在了舷窗上，双眼紧闭，仿佛随时都会睡着。

看到这一幕，陆忱无奈地笑了笑，眼神中透露出一丝宠溺和关心。他轻轻地伸出手，小心翼翼地将王佳然拉到自己身边，让她靠在自己的肩膀上。王佳然似乎感受到了这个动作，但并没有醒来，只是在迷糊中调整了一下姿势，继续沉睡。

陆忱看着王佳然安静的睡脸，心中涌起一股温暖的情感。他回头看了一眼舱内的其他队员，发现他们都在忙着休息或睡觉，没有人注意到这边的情况。于是，他放心地轻轻搂住王佳然的肩膀，让她更舒服地靠着。

王佳然的齐耳短发随着呼吸轻轻摆动，偶尔会触碰到陆忱的脸颊，带来一种痒痒的感觉。陆忱微微侧头，尽量避开头发的触碰，但又不想吵醒王佳然。他心中稍感宁静，微微靠在背椅上闭目养神。

不知过去了多久，王佳然悠悠转醒。当她的意识逐渐清晰时，却惊觉自己竟然躺在陆忱的怀里。她瞬间愣住，大脑一片空白，过了好一会儿才回过神来。意识到这一情况后，她迅速坐直身体，试图与陆忱保持距离。或许是因为人肉垫子的缘故，她昨晚睡得还不错，但为什么会躺在他怀里呢？这让她感到困惑和惊讶。

她轻轻抚摸着自己的脸颊，感觉有些发烫，心里暗自感叹：“机舱内的温度似乎有点高啊。”然后，她忍不住回头看向陆忱，心中祈祷他千万不要醒来。幸好，陆忱依然安静地睡着，并未察觉到她已经醒来。这样一来，她稍微松了一口气，至少不用